স্বাস্থ্য কথা

এই শীতে ত্বক ভালো রাখার উপায়

Spread the love

শেরপুর ডেস্ক:চুলের যতেœ তেলের বিকল্প নেই বললেই চলে। চুলের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির বেশির ভাগই পৌঁছে দেয় তেল। শুধু চুল নয়, শীতের এই রু সময়ে ত্বকের যতেœও সমান কার্যকরী। নিশ্চয়ই বুঝে গেছেন, নারিকেল তেলের কথা বলা হচ্ছে! ত্বকের টক্সিন দূর করে স্বাভাবিক প্রতিরোধ মতা গড়ে তুলতে নারিকেল তেল খুবই দরকারি।
আপনার ত্বক যদি শুষ্ক হয়, তাহলে নারিকেল তেল দিয়ে কাজ সেরে ফেলতে পারেন কিনজিংয়ের কাজ। মুখটা প্রথমে পানি দিয়ে ধুয়ে নিন, তারপর হাতে পরিমাণমতো নারিকেল তেল নিয়ে দুইহাতে ঘষে মুখে মেখে নিন। মুখ বেশি রগড়াবেন না। বৃত্তাকারে মাসাজ করুন। কয়েক মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন, অথবা হালকা গরম পানিতে ভেজানো তুলো দিয়ে মুছে নিন। ত্বক পরিষ্কারও হবে, আর্দ্রও থাকবে।
ত্বক রোদে পুড়ে গেলে ব্যবহার করুন নারিকেল তেল। রোদে পোড়া ত্বক অসম্ভব শুকনো হয়ে যায়, জ্বালা করে। নারিকেল তেল ত্বকের হারানো আর্দ্রতা ফিরিয়ে এনে জ্বালাভাব কমায়, ত্বক শীতল করে। রোদ থেকে ফিরে মুখ পানিতে ভেজানো তোয়ালে চাপা দিয়ে ১০ মিনিট রাখুন। ত্বক ঠান্ডা হয়ে গেলে নারিকেল তেল মেখে নিন।
মেকআপ তুলতে নারিকেল তেল বেশ কার্যকরী। মুখে ভালোভাবে নারিকেল তেল মেখে নিন, আপনার মেকআপ কয়েক সেকেন্ডেই গলে যাবে। এবার তুলো দিয়ে মুছে মুখ ভালো করে ধুয়ে নিন।
নারিকেল তেল দিয়েই সেরে নিতে পারবেন আপনার চোখের কোমল ত্বকের যতœ নেয়ার কাজ। চোখের ফোলাভাব, বলিরেখা বা ডার্ক সার্কেল কমিয়ে দিতে পারে নারিকেল তেল। অল্প নারিকেল তেল নিয়ে চোখের নিচে হালকা লাগিয়ে নিন। তাতেই কাজ হবে।

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close